Counseling de groupe

Le Counseling Group propose actuellement un programme de counseling de groupe appelé Transformations, un programme de 10 semaines qui fournit des outils et des techniques pour transformer la colère.

Le programme aborde un certain nombre de sujets, notamment les suivants :

  • Emotions et colère gestion de l’excitation
  • Stress et relaxation
  • Les stratégies cognitives et la maîtrise de la colère
  • Autocontrôle de la colère
  • Estime de soi
  • Les relations
  • L’éducation des enfants
  • Communication assertive
  • Réagir à la colère et aux critiques
  • Résolution de problèmes

TRANSFORMATIONS n’est PAS un programme approprié pour les personnes qui ont été accusées de violence conjugale.

Vous voulez plus d’information? Vous pouvez soit nous appeler au 613-722-2225, poste 352, soit cliquer sur le bouton ci-dessous pour envoyer un courriel à un agent d’accueil.