Workshops
Comment répondre au stress et pourquoi c’est important: Une série d’ateliers basés sur les principes de la thérapie cognitivo-comportementale
Offert par JFS Ottawa et le groupe de counseling
Compétences et outils pour gérer le stress avec une emphase sur les stratégies cognitivo-comportementale pour les adultes.
Les Mercredis 10 AM – 11:30 AM–27 Janvier, 3, 10 et 17 Février
Ateliers gratuits via Zoom
Pour vous enregistrer ou pour toute information, s.v.p. contacter :
Sabine Jean et Sara Youbi, Coordinatrices d’atelier
sjean@jfsottawa.com ou syoubi@jfsottawa.com
ou appeler: (613) 722-2225, poste 303 ou poste 500